درمان و پیشگیری از سرماخوردگی با زنجبیل - عینک آفتابی

به گزارش عینک آفتابی، زنجبیل خاصیت ضد ویروسی داشته و از موثرترین گیاهان دارویی برای درمان سرماخورگی است. در ادامه با ارتباط خوردن زنجبیل و سرماخوردگی آشنا شوید.

زنجبیل و سرماخوردگی

ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مجاری تنفسی که با نام کلی سرماخوردگی شناخته می گردد، از شایع ترین بیماری هایی است که در فصل زمستان و گاها در سایر فصول، افراد به آن سالی حداقل یک مرتبه مبتلا می شوند و برای چند روز تا یک هفته، فعالیت های روزمره مبتلایان را تحت تاثیر خود قرار دهد. مصرف زنجبیل تازه باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می گردد و به بدن یاری می نماید تا توان بیشتری برای مقابله و پیشگیری از سرماخوردگی داشته باشد. زنجبیل تازه را می توان به عنوان مواد اولیه برای تهیه غذا در وعده های روزانه استفاده کرد و یا آن را به صورت دمنوش مصرف نمود. در ادامه این مطلب از عینک آفتابی فواید زنجبیل برای سرماخوردگی پرداخته می گردد.

زنجبیل و سرماخوردگی

زنجبیل تازه از جمله گیاهان دارویی است که تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی به ویژه در فصول سرد دارد. این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی داشته و یکی از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای تقویت و بیشتر کردن توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می گردد.

زنجبیل و سرماخوردگی (نسخه درمانی)

چای زنجبیل، عسل و آبلیمو: یکی از دمنوش های مفید برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و التیام علائم ناشی از سرماخوردن، دمنوش چای زنجبیل و عسل و آبلیمو است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می نماید. همچنین آبلیمو سرشار از ویتامین C بوده، به علاوه لیمو پر از فیتوکمیکال ها هم هست، این ترکیبات سیستم ایمنی بدن را تقویت می نمایند.

چای زنجبیل، عسل و آبلیمو + میخک: چنانچه دچار سرماخوردگی شده اید و ضمناً از مسائل سینوس هم رنج می برید، میخک را به ترکیب زنجبیل، عسل و آبلیمو اضافه کنید، چرا که عسل و میخک در کنار هم تاثیر آرامش بخش فوق العاده ای برای بازکردن راه های سینوس و بینی دارند.

با توجه به ارتباط مصرف زنجبیل و سرماخوردگی و تاثیر ان بر پیشگیری و بهبود علائم این بیماری، به طور کلی هر جا و هر زمان که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، مصرف چای زنجبیل را آغاز کنید، مصرف زنجبیل تازه در اولین روز آغاز سرماخوردگی، از بروز سرماخوردگی شدیدتر پیشگیری نموده، مصرف آن نه تنها آرامتان می نماید بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک نموده و شما را گرم می نماید.

سایر موارد مربوط به ارتباط زنجبیل و سرماخوردگی

مصرف زنجبیل تازه برای درمان آنفولانزا (سرماخوردگی های شدید) نیز بسیار مفید و مثمر است.

چنانچه سرماخوردگی داشته و دچار گلو درد بوده و در مسافرت به سر می برید، از تونیک زنجبیل استفاده نموده و علائم سرماخوردگی خود را کاهش دهید.

در زمینه ارتباط زنجبیل و سرماخوردگی به توصیه متخصصین می توان در زمان ابتلا به بیماری چند برگ گیاه زنجبیل را جوید یا عصاره به دست آمده از برگ های آن را غرغره کرد تا دردها و التهابات گلو تسکین یابد.

در مناطق سرد و کوهستانی، استفاده از زنجبیل برای کنترل و درمان سرمازدگی بدن مفید و بسیار رایج است. برای این منظور ترکیب برگها یا پودر زنجبیل در آب گرم و قرار دادن پاها در آن توصیه شده است.