دمنوشی که موهای شما را پرپشت می نماید - عینک آفتابی

به گزارش عینک آفتابی، نگهداری از موها ممکن است کار سختی به نظر برسد و انتخاب روغن ها و سرم های مناسب می تواند چالش برانگیز باشد؛ اما مسئله داشتن موهای سالم با خوردن ویتامین های لازم خیلی راحت حل می گردد.

پرپشت شدن مو با دم نوش راهکاری آسان برای موهای شما است. همه انسان ها دوست دارند موهایشان سالم و پرپشت باشد، داشتن موهای ضخیم و تقویت موهای نازک تنها با مصرف یک دم نوش خانگی بسیار ساده امکان پذیر است. همراه مجله اینترنتی دلتا باشید.

پرپشت شدن مو با دم نوش

یونجه گیاهی است گل دار که در تمامی نقاط دنیا رشد می نماید. از برگ ها، جوانه ها و دانه های آن به عنوان، دارو استفاده می گردد. یونجه سرشار از مواد مغذی ویتامین E، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین K است. در بسیاری از منطقه ها دنیا معتقدند که گیاه یونجه برای سلامت مو و استحکام موها مفید است و حتی می گویند از ریزش مو جلوگیری می نماید.

فواید یونجه برای سلامت مو

شاید برایتان جالب باشد که بدانید یونجه یک ابر غذا محسوب می گردد و به عنوان پادشاه و سلطان غذاها معروف است، چرا که سرشار از انواعی از ویتامین ها و مواد مغذی موردنیاز بدن است و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می نماید. همان طور که می دانید، ارتباط نزدیکی بین تغذیه سالم و سلامت مو وجود دارد.

اگر ویتامین ها و دیگر مواد مغذی به وسیله تغذیه سالم و به مقدار کافی دریافت نگردد، بدن انرژی کافی برای فراوری سلول های سالم را نخواهد داشت، در اینجاست که ریزش مو به عنوان اولین علایم کمبود ویتامین ها و مواد مغذی اتفاق خواهد افتاد.

زمانی که از مکمل های یونجه و یا از جوانه یونجه استفاده می کنید دیگر نگران رشد مو و سلامت مو نباشید چرا که گیاه یونجه گنجینه ای از مواد مغذی برای سلامت مو است.

گیاه یونجه دارای مقدار بالایی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها با عوامل محیطی آسیب رساننده به موها مبارزه نموده و از سرعت روند پیری می کاهند.

خواص یونجه برای رشد مو و نحوه استفاده

آیا یونجه برای رشد مو مفید است؟ اگر مفید است برای بهره بردن از خواص یونجه برای سلامت مو و رشد مو چه باید انجام دهیم؟

برترین راهی که بتوانید حداکثر استفاده از مواد مغذی موجود در یونجه را برده باشید، نوشیدن آب یونجه است. برای این کار می توانید از دستگاه آبمیوه گیری بهره ببرید.

طعم آب یونجه به تنهایی ممکن است کمی زننده باشد، شما می توانید از یک آب میوه، برای رقیق کردن و خوش طعم کردن آب یونجه بهره ببرید.

بعضی نوشیدن چای یونجه را ترجیح می دهند. بدین منظور، یونجه خشک شده را در آب جوش بگذارید تا دم بکشد و بعد نوش جان کنید. با نوشیدن روزانه، یک لیوان چای یونجه، ویتامین ها و مواد مغذی لازم را به بدن خود رسانده اید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب چاقی صورت با ماسک سیب زمینی را مطالعه کنید.منبع: پیام دلتا